木曜は水泳教室。ハイポ練習。ドリルワークの時、コーチの指示が理解できないことが多い。行きはクロール、帰りはメドレー順でバタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ。 これは理解できた。バタフライの一発目で水をがぶ飲みしたけど。 行きはサイドキックのイージーハ…
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