エニシングイズポッシブル

アイアンマンチャンピオンシップinハワイに出たい46歳くらいの女性のブログ。ランニング歴7年目。水泳を習って4年目。バイクは2年前に購入、去年からZwiftを導入。仕事はマッサージ師。🏳️‍🌈FTX

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

南高尾をトレランした2

南高尾をトレイルランニングした - エニシングイズポッシブル 1週間前と同じルートを走りました。 タイムは1週間前より20分くらい短く走れたかも知れませんが、前回は足を止めてゆっくり写真を撮ってたので、その分が早くなっただけです。 前回 今回 変わり…

練習量について

南房総アクアスロンまで28日 徳之島トライアスロンまで35日 トライアスロンの練習つーのはスイム、バイク、ランをそれぞれ週に3回やるそうです。妥当です。はい。でも1週間は7日。オフの日も欲しいから6日間で9回練習しなくてはいけない。3日は二部練か立て…

南高尾をトレイルランニングした

ルートはこちらを参考にしましたが、逆走してます。https://www.yamakei-online.com/cl_record/detail.php?id=132263 駅ホームから見えるトリックアートやラブホ側に甲州街道を渡り右へ。 1〜2分も歩けばこの信号。信号の手前にある小道スロープから進みます…