シンスプリントから悟った。 オーバーワークはいけない。 5年間で何度かマラソン大会に出て、その度にPBを更新してた。だからマラソン大会に出たら自己ベスト!って信じてた。 毎度、追い込めば結果がついてくる。それが当然って思っていたけど、それは大間…
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