6/7がケアンズのIRONMANの日で、それまで日曜が24回あります。日曜は仕事が休みでロング練習のできる貴重な日。用事もあるので実質20回でしょう。 私の中で2時間以上トレーニングすると仕事の集中力が減ります。それで3時間超えの練習は休みの日にするもので…
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