外は雪です。 バーチャルライドな日曜日。 パソコンの前で自転車を漕ぐのは シュールです。 ご先祖様は呆れてないか？ と軽く考えながらバイクに跨がり 体が温まる頃には忘れます。 5時間乗りました。 長時間のバイク姿勢は慣れないと いろんなところが痛く…

オフの日。 ストレッチと上半身の筋トレした。 46kg台をキープしてる。 体重よりも体脂肪が落ちてきた。 人よりできるのはマッサージだけ。 でも絶対に諦めない。 できないことでも続ける。 バカは死んでも、薬つけても治らないらしいが このまま死んだら後…