これは1年間まとめ。 左からスイム、バイク、ラン 1年の総合距離を12で割って 1か月平均の距離を分母にすると スイム 13808/7282m (190%) バイク 366/370km ( 99%) ラン 252/146km (172%) 思わず太字、大文字にしたくなるほど好成績ですが…コロナ禍による分…

高尾山口駅から北高尾入山して、陣馬山へ⛰ 陣馬山から南高尾の予定が、寝坊したせいで時間不足で、大垂水峠より甲州街道のアスファルトを4〜5km走りゴール。 この補給の水では足りなくて↑清水茶屋で2リットル500円の水を買いました。 ↓甲州街道から「西浅川…