橋本→茅ヶ崎 42km
いつも山なので、たまには海が見たくて
最寄駅から電車に乗って終点「橋本」を起点にしました。
途中clubhouseとやらに挑戦して、ごくごく身内でお喋りしたので半分ほと歩きました。
橋本から相模川沿いに南下。
荷物はこれ
相模川の川沿いは時々一般道に出ないと進めません。
でも東海道線の橋を超えると、そこからは真っ直ぐに川沿いを進めます。
コンビニ補給でグリーンとレッドブルとデカビタです。コーラより安かったから、なんとなく選びました。水分補給はこれだけでした。
新幹線のぞみが通過。電車とはスピードが桁違いで驚きました。
30kmくらいから、遠いなって感じました。
30とか35kmの壁って言いますが、私の場合は距離の壁ではなく、同じことを3時間以上やってたら飽きる時間の壁です。
何事も集中してると楽しいけど、気持ちが途切れると早く終わらないかな〜という気が散漫になるのが足りないところです。
誰かと一緒だと気が紛れるのかな？
できない理由を探すのは簡単です。
ひとりでも30kmを楽しく走るためのできる理由を探すようにします。
海には34kmくらいで到着。
到着は38kmくらい。日曜だから人がたくさん出てました。ランナーも意外と多い。
みんなシュっとしててカッコいいな。
そのあとフォロワーさんオススメの日帰り銭湯。ここは案外空いてました。サウナも良かったです。
帰りは茅ヶ崎駅まで無料送迎バスに乗りました。
見えた課題
さっきも書いた3時間の壁の他に、たくさん課題があります。
冬は怪我防止のために、ゆっくりと決めてるので6分16秒と遅いけど、途中はかなり歩いたのでもう少し速いかなぁと思ってます。たらればになるとダサいので、このペースが実力としましょう。
オチも何もない文を読んでくれてありがとございます。
コロナのストレスで2kgほど太りました。
足も腹もムチムチしてます。
これも実力ですな。
